高效养生 高效养生聚能仪
发布时间:2022-04-26 16:02:30
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养生是一种生命的养息,从头到脚、从内至外、自然造化的生命之道。
养生其实是一种感悟,一种学会自我相处的哲学,生活中很多疾病其实都是情绪所致,而焦虑痛苦往往源于内心的孱弱,人都是要学会修心,才能收获健康和幸福。
任何难事还是事嘛。。。。。
那高效养生目的何在哪?面对现实世界中的竞争、压力、挑战,谁能快速调整好大脑、快速提高大脑的使用效率,更容易在未来竞争中保持优势。就拿学习这件事来说,谁学得最快、最好,是不是在行业竞争更有优势?显然是毋庸置疑的。你学得最快,学得最好,没有什么是你学不会的。这样高效的你是多么的可怕,你还会恐惧未来的不确定性、不安全性?答案是显而易见的。
但是你一定要打造能快速调整、高效的大脑养生法,也就是本文的重点-高效养生法。
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喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾,人体五脏失调会引起不同情绪反应,反之,情绪又会影响五脏。所以保护身体,不狂喜、不大悲、不嗔怒、不惊不忧不恐。
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