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【消息】干燥秋季幼儿健康知识加倍呵护宝宝娇嫩肌肤

发布时间:2020-12-25 17:13:45 阅读: 来源:蒸馏器厂家

随着秋意渐浓,气温变得越来越低,天气也变得越来越干燥。而宝宝的适应能力差,皮肤干燥的情况随之出现。这时的妈妈们不用担心,跟着我一起看看以下幼儿健康知识,让宝宝的肌肤一直如新生般水嫩光滑!

饮食调理

1、秋季要让宝宝多喝水,及时补充水分。要每天保证宝宝喝5-8杯水的水量,还可以适当给宝宝喝一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋润作用,但不宜给得太多,因为太多的甜食对宝宝不好。

2、秋天是水果成熟的季节,大量的水果相继上市,要充分利用这一有利的自然资源,让宝宝多吃一些水分较多的水果,如梨、橘子、橙子等,要变着花样给宝宝吃,除了吃新鲜的水果,还可以做水果沙拉、榨水果汁,这样才能增加宝宝的新鲜感,促进他的食欲。

3、秋季宝宝的饮食要以清淡为主,过多的盐份会带走宝宝体内的水分。同时还可以给宝宝煲一些滋润的糖水,如雪梨冰糖水、银耳羹等。

12 随着秋意渐浓,气温变得越来越低,天气也变得越来越干燥。而宝宝的适应能力差,皮肤干燥的情况随之出现。这时的妈妈们不用担心,跟着我一起看看以下幼儿健康知识,让宝宝的肌肤一直如新生般水嫩光滑!

日常防护

1、因为秋季天气凉爽干燥,妈妈要注意,过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好。一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了,一周给宝宝洗一两次澡比较合适。特别要注意的是,给宝宝洗手、洗脸要用温水,水温不要太高,同时注意洗浴时间不可过长,以免宝宝受凉。

2、注意给宝宝皮肤清洁过后,别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜。这样可以有效的防止宝贝皮肤干燥。另外,秋季外出之前,最好提前半个小时给宝贝抹上润肤油,这样,润肤油被充分吸收,宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂,才会达到最佳的润肤效果。

3、秋季空气干燥,人们在室内通常会觉得皮肤特别干,很容易起皮,婴幼儿稚嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感,因此还要注意合理调节室内湿度。可以选择在室内开放加湿器,或者在房间内放一盆清水,多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法。

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