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秋季孕妇注意防流感

发布时间:2021-01-22 09:11:18 阅读: 来源:蒸馏器厂家

养生导读:夏季过,秋季来,夏秋相交时正是流感高发期。入秋以后,昼夜温差大,一不小心就会感冒。这时如果怀有孩子的妈妈们患了感冒,由于不能随便吃感冒药,就会十分痛苦。为了帮助大家安全度过这个流感易发季,特为大家收集一些预防流感的有效方法。

一、保持充足睡眠,注意卫生。

多锻炼、多洗手、注意室内保持通风,保持良好的个人卫生习惯。咳嗽时应使用纸巾、手帕并掩着口鼻,不要直接面对他人打喷嚏、咳嗽,用过的纸巾、手帕勿乱扔;打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手;接触病人及呼吸道分泌物后要立即洗手,看护呼吸道传染病患者时要带口罩。

保持充足睡眠

尽管10月将尽,但每年的12月到次年的1月也都是最适合流感病毒复制和传播的时候,群发性流感往往在这期间发生。因此,随着秋尽冬来,赴美生子的妈妈们更应加强预防措施。为了帮助大家有效预防感冒,美国宝宝会不断为您们提供感冒预防及其他指导,请随时关注官网信息。

二、打流感疫苗,防治流感发生

在赴美生子之前打流感疫苗,可以使孕妇在流感流行季节到来前就产生抗体,在人群中构成免疫屏障。但是,孕妇注射流感疫苗一定要把握好时间。对于已怀孕的妇女,怀孕不到3个月的孕妇禁忌接种流感疫苗,怀孕在3个月以后的孕妇最好咨询和听从有关孕期保健医生意见,慎重接种流感疫苗。怀孕不到3个月的孕妇,可适当锻炼身体,注意防寒保暖。此外,与孕妇密切接触的家庭成员也应接种流感疫苗,以免传染给孕妇。上一页1234下一页

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