什么补气血不上火《常识》

痛经是指月经来临或月经期呈现肚子痛、坠胀，伴腰酸或其他不适。目前有90%的女性痛经是生理性原因，那么，痛经引起的肚子痛怎么办呢，一同来了解一下吧。

痛经惹起的肚子痛怎么办，痛经时可以选择用一个热水袋敷在肚子上。痛经是一阵阵的经痛，用热水袋可以促进肚子周边的血液流通，可以相对地加重一些痛苦，什么补气血不上火。当然，这只是治标不治标。要想让痛经肚子疼远离，标本兼治可以选择中成药广誉远定坤丹。

广誉远定坤丹融四小人汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉，步步环绕“女子以肝为先天”、“女子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的生理特性，针对“妇人之病，因虚、积冷、结气”的主要病机，通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾，以到达综合全面调度女性身心的结果，堪称医治妇科诸般疾病的经典方。什么补气血不上火，广誉远定坤丹主要成分有红参、鹿茸、西红花、鸡血藤、白芍、熟地黄、当归、黄芩、香附、茺蔚子、川芎、延胡索等30味。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛效果不错。

痛经源于因虚或因实两种情形，因虚所致者不外乎肾虚、气贫血招致胞宫经脉失养、气机不通，欠亨则痛。广誉远定坤丹方中包含了一系列养血调湖北心胸科医生排名
经舒郁之品，从而到达补其虚,调其气，舒其瘀的作用，使疼痛缓解消失。

痛经引起的肚子痛还可以通过一些生活小妙招来缓解，具体可参照以下几点：

看喜剧放松大脑

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当我们全神贯注于影片时，体内产生少量内啡肽，能堵截疼痛信号，暂时止痛;一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛成效。什么补气血不上火。

保暖自己

通过喝热水、多穿衣服等办法加热身体，能扩张血管、加快血流、对立子宫平滑肌收缩，进而减轻痛苦悲伤，什么补气血不上火。

保持头低臀高姿态

痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿态能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、排除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。

以上便是“痛经引起的肚子痛怎么办”的相干内容。什么补气血不上火，如果您的痛经很剧烈难以忍受或许还伴有发高烧，又或者经血中呈现块状物等症状时，应该赶紧看医生。